Hula Hoop

 

 

Hula Hoop

Hula Hoop, der neue Trendsport!

Zieh deine Turnschuhe an und hullere mit uns in den Feierabend. Wir lernen, Arme und Beine während des Hullerns zu bewegen und üben eine kleine Choreo ein. Hula Hoop ist ein Ganzkörpertraining; du stärkst vor allem deine Körpermitte.

Voraussetzung: Du kannst einige Runden auf der Hüfte hullern. Bringe deinen eigenen weighted Fitness Hula Hoop mit.