Care Dance Einzeltanz

Tanzen, Bewegung, Musik und Herzmomente – Die Lektionen sind speziell auf die Möglichkeiten von Menschen mit neurologischen Erkrankungen abgestimmt.

Leiden Sie oder ihre Partnerin/ihr Partner oder ein Familienmitglied an Demenz oder Parkinson? Können Sie einen Arm nicht mehr gut bewegen?

Als ausgebildete Pflegefachfrau, Rettungssanitäterin und diplomierte Tanzlehrerin verbinde ich mein breites Fachwissen mit viel Herz. Ich begleite Sie, in eine Tanzlektion voller Lebensfreude und schöner Tanzmomente für Körper und Seele.

Ein Tanzkurs in dem alles kann und nichts muss.

Ziele

• Förderung von Balance und Motorik
• Unterstützung des Gedächtnis und der Konzentration
• Verbesserung der Körperwahrnehmung
• Stärkung von Psyche und Wohlbefinden

Care Dance SOLO

Gemeinsam tanzen verbindet, auch wenn jede Person für sich tanzt.

Im Care Dance Solo-Kurs starten wir mit einem leichten Aufwärmen. Sanfte Bewegungen bereiten Körper und Geist auf das Tanzen vor und werden individuell an die Fähigkeiten angepasst.

Anschliessend erlebt jede Person ihr eigenes Tanzerlebnis mit verschiedenen Tanzstilen. Angepasste Choreografien lassen unser Herz strahlen. Wir trainieren Koordination, fördern die Bewegungsvielfalt und geniessen die Musik.

Zum Abschluss nutzen wir Atem und Lockerungsübungen zur Regeneration. Gestärkt und erfüllt geht es zurück in den Alltag.