Kursdetails

Stretching

Kursinhalt:

Sich eine Stunde für den Körper Zeit nehmen, entspannen und gleichzeitig der Seele und dem Körper was gutes tun.

Stretching dient der Verletzungsvorbeugung, fördert die körperliche, geistige und seelische Entspannung und wirkt beruhigend und entkrampfend.

Kursnummer: STR15
Kurstag: Freitag
Datum: ab 13.08.21 (fortl.)
Kursdauer: 1 x 45 Minuten
Kurszeit: 18:00 - 18:45
Kursleiter: Marilyn Mathis
Preis: CHF 15.00 pro Person





Mitbringen:
Bequeme Kleidung und Freude an der Bewegung.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.

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