Hula Hoop, der neue Trendsport!
Zieh deine Turnschuhe an und hullere mit uns in den Feierabend. Wir lernen, Arme und Beine während des Hullerns zu bewegen und üben eine kleine Choreo ein. Hula Hoop ist ein Ganzkörpertraining; du stärkst vor allem deine Körpermitte.
Voraussetzung: Du kannst einige Runden auf der Hüfte hullern und bringe deinen eigenen weighted Fitness Hula Hoop mit.
Dieser Kurs wird ausschliesslich während der Pandemie-Zeit angeboten parallel zu unseren Fitness-Kursen.
Weitere Infos:
Wir freuen uns, mit euch zu hullern!
Bei Fragen, einfach melden.
Dein Dance2bee
PS: Für diesen Kurs brauchst du kein Zertifikat!