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 ...the school to be... 

News: 

Unser Flyer für unsere Tanzferien ist online.

Flyer Allgäu

 


Medaltest-Hobby bei Dance2bee!

Level: Bronze

Montag 19.3. bis 02.07.18

Bei Interesse könnt ihr euch gerne im Office melden.

(Der Kurs kann auch ohne Prüfung besucht werden).

E-Mail

 


Strong by Zumba

NEIN, ES IST KEIN TANZKURS.

Es handelt sich um ein hochintensives Training, das musikalisch begleitet wird, sodass du es bis zur letzten Wiederholung und vielleicht noch etwas weiter schaffst.

Hier ein kleiner Vorgeschmack:

Video

Jeweils mittwochs von 19.15 - 20.10 Uhr.

 


Tanzparty:

Die nächste Tanzparty findet mit Workshops am Samstag 2. Juni 2018 statt.

Auch Gäste sind herzlich Willkommen!


 

Das neue Fitnessprogramm!

Jeden Montag von 17.00 - 17.55 Uhr und jeden 2. Freitag von 18.00 - 18.55 Uhr mit Marilyn. 

Infos und Anmeldung

www.dancit.de

 


Bei uns kommen auch die Kleinen ganz gross raus!

Kindertanzkurse!

Jeden Dienstagnachmittag  um 17.00 Uhr.

Infos

 


Archiv

 

Mitglied bei:

 

 

 

 

 

Trailer deepWORKTM

 

  deepWORKTM

deepWORK® ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORK® dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und     körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings. 

 


 

Pilates im Dance2bee

Jeden Donnerstag über Mittag und Neu auch Montagmorgen. 

Weitere Infos sowie Anmeldung siehe Flyer

Group Fitness

Trainieren in einer Gruppe mit gleichgesinnten, schwitzen, gute Musik hören und mit einem Lachen den Tag beenden.




deepWORKTM

deepWORKTM ist athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders als alle bekannten Programme - ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie! Dabei unterliegt deepWORKTM dem Gesetz von Yin und Yang und vereint die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.

 

 Montag     fortlaufend18:00 - 18:55 Uhr Details 





Group Fitness Surprise

Trainieren in einer Gruppe mit gleichgesinnten, schwitzen, gute Musik hören und mit einem Lachen den Tag beenden.

In dieser Stunde wird abwechslungsweise Zumba Fitness®, Step Aerobic, Piloxing®, Strong by Zumba® und Dance Aerobic unterrichtet. Das Ziel ist es, nicht festzufahren, sondern offen für neues zu sein sowie neue Trainingsreize zu setzen. Der Spass steht im Vordergrund!

 

 Dienstag     fortlaufend18:00 - 18:55 Uhr Details 





Piloxing

PILOXING® ist ein spannendes Fitness-Programm, das die besten Aspekte von Pilates, Boxen und Tanzen in einem intensiven Intervalltraining vereint. Das Training soll Frauen die Kraft geben, in einer Disziplin aufzugehen, die ihr wahres Wesen ausmachen: Weiblichkeit, Kontrolle, Sinnlichkeit und Kraft. Pilates: Anmutige, fliessende Bewegungen, Balance und Tanzelemente (Schaffung eines sexy und femininen Selbstbildes) Boxen: Kraft, Geschwindigkeit, Agilität (Mentale Stimulation von Kraft und Selbstvertrauen) Zum Schluss der Stunde werden die drei Leitworte sleek, sexy und powerful ausgesprochen und körperlich ausgeführt.

 

 Freitag     fortlaufend18:00 - 18:55 Uhr Details